Analiza składu ciała.

 

Analiza składu ciała wykonana jest za pomocą jednego z najnowocześniejszych analizatorów składu ciała InBody370 firmy Biospace

 

Jak działa InBody?

 

Analizator InBody dokonuje pomiaru bioimpedancji, która polega na zmierzeniu całkowitego wypadkowego oporu elektrycznego ciała, poprzez użycie prądu o danej częstotliwości i natężeniu przy zastosowaniu zestawu elektrod powierzchniowych połączonych z analizatorem komputerowym. Jest to idealna, jak do tej pory, metoda analizy składu ciała ponieważ stanowi wiarygodny, nieinwazyjny, bezpieczny i skuteczny sposób badania składu ciała u osób zdrowych i cierpiących na różne choroby. Test InBody umożliwia ocenę zmian składu ciała podczas programu dietetycznego i/lub ćwiczeń fizycznych przez co możliwe staję się maksymalne zindywidualizowanie diety oraz dobranie programu treningowego. Masa ciała, jaką odczytuje się na wadze, nie dostarcza informacji na temat ilości tkanki tłuszczowej i mięśni lub ogólnego nawodnienia i kondycji organizmu. Wyliczenie samego wskaźnika masy ciała (BMI, body mass index, wskaźnik masy ciała) także nie stanowi wystarczającej podstawy do określenia składu ciała człowieka, a tym bardziej do skomponowania odpowiednio zindywidualizowanej diety. Natomiast skład ciała badany metodą bioimpedancji daje informację o kluczowym znaczeniu — proporcję mięśni do tłuszczu. W ten sposób dzięki otrzymanemu składowi ciała może dobrać odpowiednią terapię dietetyczną, mającą na celu na przykład schudnięcie lub przybranie na wadze przy jednoczesnym uzyskaniu korzystnego stosunku tkanki mięśniowej do tłuszczowej.

W praktyce prawidłowo wykonana analiza składu ciała w połączeniu z indywidualną dietą i odpowiednimi ćwiczeniami może stanowić bazę dla zapobiegania i leczenia chorób cywilizacyjnych, takich jak: nadwaga, otyłość, cukrzyca, nadciśnienie czy też choroby układu krążenia.

Technologia zastosowana w analizatorze Inbody370 pozwala na bardzo dokładne i powtarzalne wyniki. Analizatory firmy Biospace podczas analizy składu ciała nie uwzględniają  danych empirycznych takich jak wiek, płeć, budowa ciała . Oznacza to, że niezależnie jaki wiek/płeć wpisze badana  osoba jej skład ciała będzie adekwatny do stanu faktycznego.

 

Jak przygotować się do analizy?

Dokładność testu z użyciem analizatora składu ciała zależy od badanego i środowiska w którym test jest wykonywany. W związku z tym, pewne kroki powinny zostać zachowane w celu zapewnienia dokładności wyników.

  • pomiar wykonywany jest boso (zawsze należy ściągnąć obuwie, skarpetki czy rajstopy)
  • aby pomiar był jak najdokładniejszy należy ściągnąć okrycie wierzchnie
  • pomiaru dokonuje się minimum 2 godziny po posiłku
  • w ciągu ostatnich 12 godzin przed analizą nie należy wykonywać intensywnego wysiłku fizycznego

 

Badanie składu ciała analizatorem InBody 370

 

Przeciwskazania do wykonania analizy składu ciała:

  • ciąża,
  • rozrusznik serca

Jakie parametry bada test InBody?

DOROŚLI:

  • całkowita zawartość wody w organizmie,
  • białko,
  • minerały kostne i bezkostne,
  • masa tkanki tłuszczowej,
  • sucha masa ciała,
  • beztłuszczowa masa ciała,
  • masa ciała,
  • masa mięśni szkieletowych (SMM),
  • BMI, procentowa zawartość tkanki tłuszczowej,
  • WHR wskaźnik talia biodro,
  • ocena odżywiania (białko, minerały, tłuszcz),
  • postępowanie wagowe (masa ciała, SMM, tkanka tłuszczowa),
  • diagnoza otyłości (BMI, PBF, WHR),
  • kontrola masy ciała (kontrola masy ciała, kontrola tkanki tłuszczowej, kontrola mięśni),
  • segmentalna szczupła masa ciała, segmentalna tkanka tłuszczowa,
  • planowanie ćwiczeń, skala fitness, podstawowa
  • przemiana materii (BMR).

DZIECI:

  • zawartość wody w organizmie,
  • białko,
  • substancje mineralne,
  • zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie,
  • masa ciała,
  • masa mięśni szkieletowych,
  • ocena segmentalnej szczupłej masy ciała,
  • wykres wzrostu (wzrost, masa ciała),
  • docelowa masa ciała,
  • kontrola masy ciała,
  • kontrola tkanki tłuszczowej,
  • kontrola mięśni,
  • BMI,
  • procentowa zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie,
  • stopień otyłości dziecka,
  • podstawowa przemiana materii (BMR),
  • skala rozwoju.