Moja oferta wykładów oraz szkoleń ma na celu przede wszystkim edukację społeczeństwa w temacie zdrowego stylu życia, usystematyzowanie wiedzy z zakresu dietetyki, wzbudzenie motywacji do zmiany nawyków żywieniowych oraz praktyczne zastosowanie zasad zdrowego odżywiania.
Prowadzę szkolenia i warsztaty dla m.in.
- przedszkolaków
- uczniów szkół podstawowych, gimnazjów i liceów
- rodziców i opiekunów uczniów
- nauczycieli
- pracowników firm
- medyków
- cateringów
- osób z branży wellness i fitness
- biorę udział we wszelkich projektach z tematyki prozdrowotnej
Zakres szkoleń i warsztatów:
- zdrowe odżywianie
- zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży
- zdrowe odżywianie przyszłych mam
- profilaktyka żywieniowa chorób cywilizacyjnych
- diety eliminacyjne
- diety specjalistyczne (dla wybranych jednostek chorobowych)
- warsztaty kulinarne
- nauka robienia zdrowych zakupów, czytania etykiet
- szkolenia i warsztaty z zakresu motywacji i psychodietetyki
Tematyka szkoleń zawsze dobierana jest optymalnie do grupy z uwzględnieniem różnych metod nauczania.
W najbliższym czasie planuję organizację szkoleń i warsztatów dla osób chcących pogłębić swoją wiedzę teoretyczną i praktyczną w zakresie zdrowego stylu odżywiania.
CENY szkoleń oraz warsztatów uzależnione są od rodzaju szkolenia/warsztatu i kształtują się w zakresie od 150zł-300zł/ 1h.
Cena nie obejmuje kosztów dojazdu oraz kosztów produktów spożywczych (w przypadku warsztatów kulinarnych).